é€™äº›ç—‡ç‹€ä¹Ÿæ˜¯çµ è…¸ç™Œçš„æ—©æœŸå¾µå…†

1ã€ æ¶ˆåŒ–é “ç—‡ç‹€ï¼šè…¹è„¹ã€ è…¹ç—›ã€ æ¶ˆåŒ–ä¸ è‰¯ç­‰ç—‡ç‹€ã€‚

2ã€ ä¸­æ¯’ç—‡ç‹€ï¼šæ—©æœŸçµ è…¸ç™Œç—‡ç‹€é‚„åŒ…æ‹¬å¸¸è¡¨ç ¾ç‚ºæ‚£è€…å‡ºç ¾è²§è¡€ã€ ä½Žç†±ã€ ä¹ åŠ›ã€ æ¶ˆç˜¦ã€ æµ®è…«ç­‰è¡¨ç ¾ï¼Œå…¶ä¸­å°¤ä»¥è²§è¡€ã€ æ¶ˆç˜¦ç‚ºè‘—ã€‚

3ã€ è…¹éƒ¨åŒ…å¡Šï¼šæ‚£è€…è…¹éƒ¨å‡ºç ¾åŒ…å¡Šï¼Œæ‘¸ä¸ŠåŽ»æ¯”è¼ƒç¡¬ï¼Œå½¢é«”ä¸ è¦ å‰‡ï¼ŒæŸ äº›åŒ…å¡Šå ¯éš¨è…¸ç®¡æœ‰ä¸€å®šçš„æ´»å‹•åº¦ï¼Œè€Œæ™šæœŸçµ è…¸ç™ŒåŒ…å¡Šæ˜¯å›ºå®šçš„ã€‚

4〠ç³̀ä¾¿å¸¶è¡€æˆ–ç²˜æ¶²ï¼šçµ è…¸ç™Œæ‚£è€…ç³̀ä¾¿è™Žå¸¶è¡€æˆ–å‡ºç ¾ç²˜æ¶²ï¼Œä½†å› ç‚ºå‡ºè¡€é‡ å° ä¸”ç”±æ–¼çµ è…¸çš„è •å‹•ä½¿ä¹‹èˆ‡ç³̀ä¾¿å……åˆ†æ··å ˆï¼Œå°Žè‡´è‚‰çœ¼è§€å¯Ÿä¸ æ˜“çœ‹å‡ºï¼›è€Œå·¦å Šçµ è…¸ç™Œå‰‡å…¶å‡ºè¡€å’Œç²˜æ¶²ä¸ èˆ‡ç³̀便相混。這些症狀容易與痔瘡症狀混淆。

5ã€ è…¸æ¢—é˜»è¡¨ç ¾ï¼šæ‚£è€…æœƒå‡ºç ¾å¦‚è…¹è„¹ï¼Œè…¹ç—›ï¼Œä¾¿ç§˜æˆ–ä¾¿é–‰ç­‰è…¸æ¢—é˜»ç—‡ç‹€ã€‚é«”æª¢å ¯è¦‹è…¹éš†ã€ è…¸å̀‹ã€ å±€éƒ¨æœ‰å£“ç—›ï¼Œä¸¦å ¯è ̀å Šäº¢å¼·çš„è…¸é³´éŸ³ã€‚

çµ è…¸ç™Œç‚ºä½•é ’ç ̀ä¸­è€ å¹´äºº?

1ã€ é ‹å‹•è¼ƒå°‘

ç¶“å¸¸æ€§é ‹å‹•å ¯ä»¥å¢̀å¼·å… ç–«åŠ›ï¼Œè€Œä¸€èˆ¬ä¸­è€ å¹´äººç”±æ–¼ç¼ºä¹ é ‹å‹•ï¼Œå° çµ è…¸è •å‹•ä¸ æœƒå¼•èµ·åˆºæ¿€ä½œç”¨ï¼Œå¾̀而會å¢̀åŠ é£Ÿç‰©åœ¨çµ è…¸ä¸­çš„æ»¯ç•™æ™‚é–“ã€‚

建議60æ­²ä»¥ä¸Šè€ äººé ¸æ“‡æœ‰æ°§é ‹å‹•ç‚ºä¸»ï¼Œå ³é ‹å‹•æ™‚æ°§æ°£ä¾›æ‡‰é‡ å……åˆ†çš„é ›ç…‰ï¼Œå¦‚å ¥èº«èˆ̀ç­‰ï¼Œä¸¦å°‡æ¯ æ¬¡é ‹å‹•æ™‚é–“æŽ§åˆ¶åœ¨ä¸€å° æ™‚ä»¥å…§ï¼Œæ¯ é€±3- 4æ¬¡ç‚ºå¥½ï¼Œé˜²æ­¢é Žåº¦é ‹å‹•ã€‚

2〠抵抗力弱

隨著年齡å¢̀å¤§ï¼Œäººé«”çš„å „å€‹çµ„ç¹”å’Œå™¨å®˜æœƒç™¼ç”Ÿé€€åŒ–ï¼Œæœƒå°Žè‡´èº«é«”çš„æŠµæŠ—åŠ›è®Šå·®ï¼Œå† åŠ ä¸Šå¾ˆå°‘é ‹å‹•ï¼Œé€™å° æ©Ÿåˆ¶å…§çš„Tç´°èƒ̀〠Bç´°èƒ̀æœƒæœ‰æ‰€é™ ä½Žï¼Œä¸ åˆ©æ–¼æ®ºæ­»é«”å…§çš„ç™Œç´°èƒ̀。

3ã€ é«”é‡ é Žé‡

äººåˆ°ä¸­å¹´ï¼Œäººé«”çš„é«”å½¢ç™¼ç”Ÿå¾ˆæ˜Žé¡¯çš„è®ŠåŒ–ï¼Œä¸ å°‘çš„ä¸­è€ å¹´äººèº«é«”å°±é–‹å§‹èµ°æ¨£ï¼Œæœ‰è‚¥è‚šå­ ï¼Œé€™æ¨£æœƒçµ è…¸ç™Œç´°èƒ̀æ 供了一個比較好的環境，長期下去，很容易導致大腸癌這種疾病的發生。

ç›®å‰ ï¼Œæ—©æœŸç¯©æŸ¥ä» æ˜¯é™ ä½Žçµ ç›´è…¸ç™Œç™¼ç—…çŽ‡èˆ‡æ­»äº¡çŽ‡çš„é‡ è¦ é€”å¾‘ã€‚å»ºè­°50æ­²ä¹‹å¾Œæ™®é€šäººç¾¤æ¯ 3å¹´å šä¸€æ¬¡å¤§ä¾¿DNAæª¢æŸ¥å’Œçµ è…¸é ¡æª¢æŸ¥ã€‚